История очень личная, но я думаю она многим будет полезна.
Сейчас я нахожусь в поездке, и несколько дней назад в зеркале гостиничного номера обнаружила, что как-то слегка потолстела, и как-то мой животик выделяется на фоне меня. ..
Я наметила себе план похудения, и, как обычно, начала с визуализации. Я составила цель, провела с ней свой коронный обряд визуализации, который всегда у меня быстро срабатывает, представила себе те формы, которые хочу, плоский живот... В общем визуализация удалась...
Но меня не покидало ощущение, что что-то я упустила и забыла... Внутри меня все настоятельно говорило, что визуализацию нужно переделать..., но я отвлеклась и забыла это сделать...
В тот же вечер я то ли отравилась, то ли подхватила ротовирус...
Как протекают эти состояния, и все их прелести мы опустим, Вы это сами прекрасно понимаете: всю их прелесть и сопутствующие симптомы...))
Плюс несколько дней я ничего не ела...
А сегодня, когда мне стало лучше, я подошла к зеркалу и ... очень сильно рассмеялась...
Моя фигура выглядела именно так, как в моей визуализации))))
Никакого животика, все подтянуто, снизился вес... Лепота!
Тока способ похудения был, мягко говоря, не самые приятный...
И тут я поняла, что забыла в своей визуализации, и о чем мне так настоятельно говорил внутренний голос...
Я забыла добавить одну фразу, которую всегда необходимо добавлять в таких техниках! Фразу-оберег, которая помогает получать желаемое мягко и без экстрима...
"... Самым комфортным и безопасным для меня образом... "
Почему я про нее забыла - загадка... Совершенно вылетела из головы. Такое бывает, кстати, если не отключить мешающие эмоции во время визуализации...
Ну, я тоже человек, и тоже иногда совершаю ошибки...
Зато, благодаря им появляются новые истории для рассылок)) И еще всегда приятно видеть подтверждение, что техники работают. Пусть даже не самое приятное.
Вот сижу я сейчас, веселая, худая, голодная и пишу Вам. Надеюсь, эта история будет Вам полезна.
Я очень люблю визуализацию, постоянно ее использую, и вижу, как сильно она работает и помогает мне.
Свежие комментарии