Современная биоэнергетика связывает рацион, оптимальный для каждого человека с рядом факторов, одним из которых является год появления на свет – точнее, последняя цифра года рождения.
Если последняя цифра у вас 0 или 1, то вы определённо мясоед. Именно мясо очень важно для ваших органов и систем. «Нулёвкам» предпочтительнее употреблять в натуральном виде – с гриля или с открытого огня, а «единичкам» предпочтительнее питаться рубленным – котлеты, тефтели, в том числе в виде фарша в голубцах, пельменях, блинчиках. Не рекомендуется зелёный чай, а вот ванильное мороженое и черешня отлично сохранят энергетику.
Люди, рождённые в годы с последней цифрой 2 или 3, нуждаются в большом количестве воды, даже без жажды. Самой полезной пищей для них являются обитатели воды и даже водоросли. Если «двоечкам» полезнее морские продукты, то «троечкам» - речные. А вот сушёная рыба крайне нежелательна. Значительную энергетическую подпитку принесут ягоды северных регионов – клюква, брусника, голубика, морошка.
«Четвёрочки» и «пятёрочки» не получат энергию и позитив от мяса и птицы, они травоядны и почти вегетарианцы по определению. Но овощи желательно употреблять в отварном виде, тушёном, пропаренными.
А для «шестёрочек» и «семёрочек» важно не содержание пищи, а способ термической обработки – крайне не желательны фритюрные методы, жарение. Оптимальнее всего применение обработки на открытом огне. Полезны ягоды как в свежем, так и в виде компотов, морсов, напитков, киселей. Полюбите гречку и мясо птицы. «Шестёрочкам» же весьма полезна дичь.
Для лиц, родившихся в годы с последними цифрами 8 и 9, продуктами номер один являются злаковые. Если остальные рискуют прибавить в весе при обильном употреблении зерновых, то этим людям не грозит. Их жизненная энергия нуждается в таком топливе и сжигает его без остатка. И сладости, и шоколад, и сухофрукты принесут только пользу. Можно разбавлять рацион любимым мясом, овощами и фруктами, но никак не адаптироваться к вегетарианству. Следует ограничить зелень, и зелёный чай. Абсолютно безвредны кофе и чёрный чай.
Биоэнергетика давно развеяла миф о неоспоримой полезности отдельных продуктов в определённых ситуациях. Ошибочно думать, что перед умственным рывком (экзамен, защита диссертации, серьёзные переговоры и пр.) хорошо подпитать мозг шоколадом, орехами, мёдом, сухофруктами. Так эти сублимированные деликатесы успокаивая, притупляют интуицию, что не предвещает успеха. Самое лучшее отменно выспаться и пить побольше воды. На интуицию положительно влияет употребление рыбы и морепродуктов. Ну а если есть желание куража, то поедайте ягоды и оранжевые цитрусовые – они подействую на вашу харизму, данную природой.
Специалисты предостерегают относительно употребления пива. Это напиток для одиночек, рискующих не найти пару. Тут лучше выбрать хороший коньяк, желательно общего с вами года рождения.
Ну а «любовное трио» из красного вина, сыра и свежего хлеба обеспечит успех в любых переговорах и построении личной жизни.
Так что, - ДУМАЙТЕ, ЕШЬТЕ И ЛЮБИТЕ!!!
Свежие комментарии