Ещё в Древней Индии заметили благотворное воздействие гимнастики не только на физическое и душевное здоровье, но и на внешнее состояние кожных покровов. С того времени практика прошла множественные преобразования, разделившись на различные направления. Большое признание получила онлайн-школа

http://www.youtube.com/watch?v=QbJpkF14wnU

Фейсбилдинг — упражнения для лица, польза, фото до и после, видео Фейсбилдинг преследует ту же задачу, что и бодибилдинг — укрепление и рост мышц, только не тела, а лица. С возрастом мышцы лица теряют тонус и первоначальный объем, именно поэтому начинают образовываться морщины, поверхность