Рискнуть, рассказать свою историю, рассердиться. Как проработать горе и утрату
Для начала необходимо осознать тяжёлые чувства, дать им название и поделиться ими с близкими людьми. По самым осторожным оценкам, детские травмы
...ДалееНа информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)
Как перестать уничтожать себя
У многих людей реальные нервные срывы случаются на «пустом» месте. Особенно это касается высокочувствительных людей, которые от таких нервных моментов впечатляются так, что обращаются за помощью к семье, друзьям или же врачам. Но не обязательно
...Далее
Тот момент, когда нужно просто сдаться...
Ключ к исцелению эмоциональных ран – это готовность переносить дискомфорт ради трансформации. Присутствовать, чувствуя боль, – это так просто, и в то же время это может оказаться невероятно сложно. Чтобы чувствовать боль и не спешить излечить её, приглушить, избежать или чем-то прикрыть её,
...Далее
Внутреннее изобилие ведет к внешнему.
Многие женщины чувстсвуют вину за свой успех, потому что их матери были этого лишены.
У многих женщин двойственные чувства относительно денег и финансового успеха, потому что это поднимает темы, связанные с эмоциональной безопасностью, выживанием, самооценкой и с умением получать. Эти темы
...Далее
Как освободить эмоции, застрявшие в вашем теле, и отпустить боль.
Запертые эмоции мешают нам. Они сводят на «нет» все наши усилия создать жизнь, о которой мы мечтаем, делая нас несчастными
Мы эмоциональные существа, которые рождены для свободного и открытого выражения чувств. Однако в течение жизни многие из нас обучаются подавлять свои эмоции (особенно те,
...Далее