«Ковшик»: упражнение для профилактика отвислых щек
Реагируя на неприятные ситуации в повседневной жизни, мы часто неосознанно стискиваем челюсти. Это приводит к перенапряжению жевательных мышц, которое сказывается на здоровье(может быть причиной головных болей и воспалительных процессов в челюстных суставах) и отражается на внешности.
...Далее