Среди нас есть люди, которые постоянно чувствуют себя уставшими и находятся в глубокой депрессии на протяжении длительного времени. Их жизнь похожа на медленное затухание, где они просто догорают, не чувствуя вкуса жизни. Почему это происходит и что делать в такой ситуации? Выход вы найдете в этой

Совет, как быстро снять усталость после долгого сидения за столом или за рулем автомобиля. Часто бывает, что после продолжительной работы за компьютером или во время дальней поездки на автомобиле человек чувствует общее утомление, устают глаза, падает концентрация.  Чтобы улучшить самочувствие,

Если вы к концу дня чувствуете себя разбитыми, «выжатыми как лимон», это значит, что вы израсходовали все свои жизненные силы и превратились в энергетического «банкрота». В таком случае ночной сон не приносит облегчения, вы с трудом просыпаетесь поутру и через силу заставляете себя приступить к