Старение является неизбежным процессом, но происходить это может заметно медленнее, если правильно питаться. Некоторые продукты позволяют дольше сохранять молодость кожи и организма в целом, поэтому их рекомендовано включить в свой рацион. Грибы В этом продукте содержится витамин D, что